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カシスで改善
いよいよ寒さも本番!天気の良い日こそ放射冷却によって朝晩の冷え込みが厳しくなりますよね(>_<)

冷えやすい女性にとっては大敵のこの季節。
今回はカシスについてお話しましょう。

カシスにはビタミンCやビタミンE、錆び付きを取るポリフェノールの一つ、アントシアニンなどが豊富に含まれています。
アントシアニンは抗酸化作用や抹消循環を快活にする効果があるようです。
つまり手足の冷え、目の下のクマの改善にはもってこい!更に眼精疲労、インフルエンザ予防にもなると注目されているんです。
これは取るしかないですよね(^-^)
手軽に飲めるジュースやサプリメント、ジャムなどが売られています。

ただしホルモンバランスの崩れる妊娠、授乳中の方は取るのは避けて下さいね。
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【2007/01/13 15:25】 | 暮らしのひと口メモ | トラックバック(0) | コメント(3)
明けましておめでとうございます。
昨年もお世話になりましたm(_ _)m今年もよろしくお願い致します。

初日の出を見る事ができてご機嫌な私です。(笑)

今年もやります!~新春キャンペーン~(1/4~2/28)

・各コース10%オフ

・50分コースの方、先着20名様に肩揉みサービス!

冷え冷えとした足を温めて代謝を良くしましょう!
お待ちしています(*^_^*)

☆Re-cure 沓掛☆
【2007/01/01 14:40】 | 暮らしのひと口メモ | トラックバック(0) | コメント(1)
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